Allenati online con il sorriso
L’allenamento è lo studio e l’applicazione con metodo della tecnica. Impari come fare e successivamente migliori la tue capacità condizionali: Forza, resistenza, rapidità e mobilità.
Come allenarsi bruciando calorie e senza annoiarsi
La forma del tuo corpo assomiglia più ad una mela o ad una pera. Scopri cosa significa e come puoi allenarti
Come migliorare la tua immagine corporea
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Immensa Lella! Grazie Lella perché in questi 20 anni ci...2 Febbraio 2023 - 15:16 da annaegio- Ciao sono la Lella, ho letto subito il libro delle sorelle...2 Febbraio 2023 - 13:46 da Lella
- Alice grazie per questa tua recensione. Come hai detto tu...1 Febbraio 2023 - 21:21 da annaegio
- Io ho preso questo libro non per un miglioramento prettamente...1 Febbraio 2023 - 13:29 da Alice
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