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Atelier posturale è una semplice e pratica guida per motivarti ad essere più consapevole dell’importanza della postura. Grazie a questa guida potrai migliorare la tua mobilità articolare e nello stesso tempo prevenire o intervenire sui piccoli dolori quotidiani.
In questa guida sarai guidato passo per passo a conoscere meglio il tuo corpo. A capire come e cosa fare per migliorare il tuo assetto, il tuo equilibrio muscolare e la tua elasticità. In questo modo nella vita di tutti i giorni, anche nei più banali e semplici movimenti saprai cosa fare e come evitare di procurarti dolori e fastidi.
Atelier posturale è la tua guida a stare meglio e muoverti meglio durante la giornata.
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Ciao Giusy grazie a te e continua a seguirci🤩10 Febbraio 2022 - 18:47 da annaegio
grazieeeee10 Febbraio 2022 - 18:43 da trotta giusy
Dici bene Lella, parole belle che fanno la differenza e...17 Novembre 2021 - 17:28 da annaegio
Grazie. Parole che servono, parole he aiutano, che incoraggiano,...17 Novembre 2021 - 17:00 da Lella