Il più gettonato tra i circuiti ad alta intensità
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Quando continui a bruciare calorie anche dopo aver finito l’allenamento
Se hai poco tempo di allenarti la scelta giusta è sicuramente un circuito amrap:massima intensità, tempo breve e ottimi risultati.
La gratitudine di ANNAEGIO24 Novembre 2020 - 13:00- L’allenamento giusto8 Ottobre 2021 - 13:00
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sì però le cose si possono dire anche in modo diverso......7 Maggio 2023 - 02:12 da bstars- Immensa Lella! Grazie Lella perché in questi 20 anni ci...2 Febbraio 2023 - 15:16 da annaegio
- Ciao sono la Lella, ho letto subito il libro delle sorelle...2 Febbraio 2023 - 13:46 da Lella
- Alice grazie per questa tua recensione. Come hai detto tu...1 Febbraio 2023 - 21:21 da annaegio
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